Page 57 - ถึงอาวุโส... สมองก็โอเคได้
P. 57
3
บิงโก.....คิดในใจ
“บิงโก….คิดในใจ” คือ กิจกรรมที่ผสมผสานระหว่างการคิดเลขในใจ และการ
หาตัวเลขบนกระดานบิงโกเข้าด้วยกัน การคิดเลขในใจนั้นจำเป็นจะต้องใช้ทักษะในการ
คิดคำนวณและการใส่ใจ เพราะเมื่อได้ยินโจทย์ชุดตัวเลข จะต้องมีการฟังอย่างใส่ใจเพื่อ
เก็บข้อมูลและนำมาประมวลผลในสมองภายในระยะเวลาสั้น ๆ หากในระหว่างนี้การรับ
ข้อมูลเข้าตกหล่น หรือระหว่างที่ประมวลผลลัพธ์ถูกรบกวน หันเหความสนใจ จะไม่
สามารถคำนวณคำตอบที่ถูกต้อง นอกจากนี้การมองหาตัวเลขบนแผ่นกระดานก็ต้องใช้
การเลือกใส่ใจเพื่อหาตัวเลขเป้าหมาย กิจกรรมนี้จึงกระตุ้นความใส่ใจของผู้สูงอายุได้เป็น
อย่างดี โดยตัวเลขที่ใช้ในการทำกิจกรรม จะเป็นตัวเลขไม่เกิน 2 หลัก โดยนำมา บวก
หรือลบกัน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์เป็นตัวเลขบนกระดานบิงโก การทำกิจกรรมควรคำนึงถึง
ความสามารถเดิมที่มีอยู่ของผู้สูงอายุ หากผู้สูงอายุไม่ถนัดในการคิดคำนวณ ควรสร้าง
โจทย์ตัวเลขให้สอดคล้องกับความสามารถ และหากพบว่าผู้สูงอายุมีความบกพร่อง
ทางการได้ยินหรือความสามารถทางการได้ยินลดน้อยลงกว่าปกติสามารถปรับกิจกรรม
เป็นบอกชุดตัวเลขพร้อมกับเขียนลงบนกระดาน
อุปกรณ์
QR CODE สำหรับ
• กระดานบิงโก 1แผ่น/คน
ดาวน6โหลด
• กระดุม/ก้อนหิน/ฝาขวดน้ำ (สำหรับวางบนตัวเลข)
สลากตัวเลขบิงโก
• สลากตัวเลขบิงโก (ใน QR CODE)
• กระดานเขียนโจทย์
คณะแพทยศาสตร-โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล 57
