Page 96 - พินิจด้วยรัก พิทักษ์ด้วยใจ : พัฒนาสุขภาวะเด็กไทย ด้วยการวิจัยเชิงปฏิบัติการ
P. 96
4 พฤติกรรมได้แก่ พฤติกรรมสุขภ�พ พฤติกรรมก�รออกกำ�ลัง พฤติกรรม
คว�มเครียด/อ�รมณ์และก�รจัดก�รกับคว�มเครียด/อ�รมณ์ และ พฤติกรรม
ก�รเลิกบุหรี่ และก�รจัดสิ่งแวดล้อมปลอดบุหรี่ ผ่�นกิจกรรมสร้�งสุขภ�วะ 4 ด้�น
คือ ก�รบริโภคอ�ห�รเพื่อสุขภ�พ ก�รออกกำ�ลัง ก�รจัดก�รคว�มเครียดเหม�ะสม
และก�รจัดสิ่งแวดล้อมปลอดบุหรี่ โดยก�รวิจัยครั้งนี้เป็นก�รวิจัยเชิงปฏิบัติก�ร
แบบมีส่วนร่วม (Participatory Action Research) โดยมีร�ยละเอียดวิธีก�ร
ดำ�เนินก�รวิจัย ดังนี้
ประชากรและกลุ่มตัวอย่าง
ประช�กรกลุ่มตัวอย่�งในก�รวิจัยครั้งนี้ คือ เด็กและเย�วชนในศูนย์ฝึก
และอบรมเด็กและเย�วชนสิรินธร ที่เข้�รับก�รฝึกอบรมในช่วงเดือนพฤศจิก�ยน
พ.ศ.2564 จำ�นวนทั้งหมด 42 คน ซึ่งสมัครใจเข้�ร่วมกิจกรรมสร้�งสุขภ�วะ 4 ด้�น
โดยประช�กรมีอ�ยุระหว่�ง 17 - 21 ปี ผ่�นก�รคัดกรองโควิดและประเมินสุขภ�พ
ทั่วไป และก�รซัก ประวัติโรคประจำ�ตัวแล้ว ไม่มีโรคประจำ�ตัวที่ต้องห้�มในก�รทำ�
กิจกรรมสุขภ�วะต�มหลัก 3อ1ส โดยกำ�หนดวันเวล� สถ�นที่ในก�รทำ�กิจกรรม
และก�รประเมินผล ต�มต�ร�งสอนที่เหม�ะสม ไม่กระทบกับก�รปฏิบัติกิจกรรม
ประจำ�วันของเด็กและเย�วชนที่ดำ�เนินก�รอยู่แล้ว
เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัย
เครื่องมือที่ใช้ในก�รวิจัยครั้งนี้ คือ แบบประเมินโครงก�รพัฒน�สุขภ�วะ
เด็กและเย�วชน แบ่งออกเป็น 2 ส่วน คือ
ส่วนที่ 1 แบบบันทึกข้อมูลส่วนตัว จำ�นวน 9 ข้อ
ส่วนที่ 2 แบบประเมินพฤติกรรมสุขภ�พ โดยมี 5 ประเด็นย่อย ได้แก่
2.1 พฤติกรรมก�รบริโภคอ�ห�ร จำ�นวน 46 ข้อ
2.2 พฤติกรรมก�รออกกำ�ลังก�ย จำ�นวน 24 ข้อ โดยข้อคำ�ถ�ม
ประยุกต์จ�กแบบประเมินก�รออกกำ�ลังก�ย และกิจกรรมท�งก�ยต�มแบบ
ของคณะกรรมก�รน�น�ช�ติเพื่อจัดทำ�ม�ตรฐ�นก�รทดสอบคว�มสมบูรณ์ท�งก�ย
(ICSPFT) เพื่อก�รออกแบบกิจกรรมส่งเสริมกิจกรรมท�งพลศึกษ�โดยนักวิช�ก�ร
พินิจด้วยรัก พิทักษ์ด้วยใจ:พัฒนาสุขภาวะเด็กไทยด้วยการวิจัยเชิงปฏิบัติการ 95
Consider with Love, Protect with Heart: Health Development among Youth via Participation Action Research
