Page 10 - แนวปฏิบัติการพยาบาลเพื่อการเลิกบุหรี่ในสถานประกอบการ

 เวล�เครียดหรือใช้คว�มคิด  หงุดหงิดหรืออ�รมณ์เสีย  ก่อนนอน

 เหง� ๆ/ว่�ง/เมื่อรู้สึกผ่อนคล�ย  อื่น ๆ ...............................
9. เพื่อนที่ใกล้ชิดสูบบุหรี่หรือไม่  ไม่สูบ  สูบ
10. เคยเลิกสูบบุหรี่ม�แล้วหรือไม่  เคยม�แล้ว ระบุจำ�นวน................ครั้ง

 ยังไม่เคย
11. แรงจูงใจหรือส�เหตุที่ทำ�ให้เคยเลิกสูบบุหรี่ (ตอบได้ม�กกว่� 1 ข้อ)
 ปัญห�สุขภ�พเรื่อง................  สิ้นเปลืองค่�ใช้จ่�ย

 มีคนขอร้องให้เลิกสูบ  ห�ที่สูบย�ก  อื่น ๆ ระบุ........................
12. วิธีที่เคยใช้ในก�รเลิกบุหรี่ คือ

 เลิกสูบทันที  ค่อย ๆ ลดจำ�นวนลงเรื่อย ๆ  ใช้ย�
 อื่น ๆ.....................................
13. ส�เหตุที่กลับไปสูบบุหรี่อีกเพร�ะ

 จิตใจไม่เข้มแข็ง  หงุดหงิด  ไม่มีสม�ธิ  เครียด
 เห็นผู้อื่น/เพื่อนสูบ  โดนชักชวนให้กลับไปสูบอีก

 อื่น ๆ ...................................
14. เคยได้รับคำ�แนะนำ�วิธีก�รเลิกสูบบุหรี่ม�ก่อนหรือไม่
 ไม่เคย  เคย จ�กที่ไหน...............................

15. ขณะนี้  ยังไม่พร้อมที่จะเลิกบุหรี่  เริ่มลังเลว่�จะเลิกดีหรือไม่
 พร้อมที่จะเลิกบุหรี่  กำ�ลังเลิกบุหรี่

2) การจำาแนกผู้สูบบุหรี่
หลังจ�กคัดกรองผู้สูบบุหรี่แล้ว ในกลุ่มพนักง�นที่สูบบุหรี่ พย�บ�ล
ประเมินคว�มพร้อมก�รเลิกบุหรี่และประเมินระดับก�รติดนิโคติน

■ ■การประเมินความพร้อมการเลิกบุหรี่
พย�บ�ลประเมินคว�มพร้อมก�รเลิกบุหรี่โดยใช้คำ�ถ�ม “คุณคิดจะ

เลิกบุหรี่หรือยาเส้นไหม” โดยส�ม�รถจำ�แนกผู้สูบบุหรี่ออกเป็น 4 กลุ่ม ดังนี้

แนวปฏิบัติการพยาบาลเพื่อการเลิกบุหรี่ในสถานประกอบการ 9