Page 12 - แนวปฏิบัติการพยาบาลเพื่อการเลิกบุหรี่ในสถานประกอบการ

เข้�ใจถึงคว�มย�กลำ�บ�กในก�รเลิกบุหรี่ ส�ม�รถว�งแผนก�รให้คำ�ปรึกษ�เพื่อ

เสริมสร้�งแรงจูงใจในก�รปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้ ประกอบด้วย ก�รประเมิน
ระดับก�รติดนิโคติน ก�รประเมินระดับก๊�ซค�ร์บอนมอนอกไซด์ในลมห�ยใจ หรือ
ก�รตรวจส�รเมต�บอไลท์โคตินิน (Cotinine)

1) ก�รประเมินระดับก�รติดนิโคติน โดยใช้แบบประเมินระดับ
ก�รติดนิโคติน Fagerstrom Test for Nicotine Deprndence

ระดับ คะแนนที่
คำาถาม คำาตอบ
คะแนน ประเมิน

1. โดยปกติคุณ ม�กกว่� 31 มวน 3
สูบบุหรี่วันละกี่มวน 21-30 มวน 2

11-20 มวน 1

10 มวนหรือน้อยกว่� 0

2. หลังตื่นนอน ภ�ยใน 5 น�ที หลังตื่นนอน 3
แต่ละวันคุณ 6-30 น�ที หลังตื่นนอน 2
สูบบุหรี่มวนแรก

เมื่อไหร่ 31-60 น�ที หลังตื่นนอน 1
ม�กกว่� 60 น�ที หลังตื่นนอน 0

3. คุณสูบบุหรี่จัด
ในชั่วโมงแรกหลัง ใช่ 1

ตื่นนอนม�กกว่�
ช่วงอื่นของวัน ไม่ใช่ 0
หรือไม่

แนวปฏิบัติการพยาบาลเพื่อการเลิกบุหรี่ในสถานประกอบการ 11