Page 383 - พินิจด้วยรัก พิทักษ์ด้วยใจ : พัฒนาสุขภาวะเด็กไทย ด้วยการวิจัยเชิงปฏิบัติการ

6. จัดท�าป้ายเผยแพร่ความรู้การออกก�าลังกาย

7. ติดตามประเมินผล
เครื่องมือที่ใช้
1. เครื่องชั่งน�้าหนัก วัดส่วนสูง และค�านวณค่าดัชนีมวลกาย
2. แบบประเมินสภาวะสุขภาพ
3. แบบทดสอบสมรรถภาพทางกาย
4. ลูกเปตอง ลูกฟุตซอล ลูกตะกร้อ

ระยะเวลา ตั้งแต่เดือนตุลาคม – ธันวาคม 2564
ผู้รับผิดชอบ
1. นักวิชาการอบรมและฝึกวิชาชีพด้านพละ
2. พ่อบ้าน
3. ส่วนแก้ไข บ�าบัด ฟื้นฟู
ผู้สนับสนุน คือ ผู้อ�านวยการศูนย์ฝึกและอบรมเด็กและเยาวชนชายบ้าน
มุทิตา

ด้านที่ 3 ความเครียด/อารมณ์และการจัดการความเครียด/อารมณ์
กิจกรรมโครงการ อารมณ์ดี ชีวีมีสุข
วัตถุประสงค์
1. เยาวชนมีสุขภาวะทางอารมณ์ดีมีทักษะคลายเครียดสามารถแก้ปัญหา

ของตนเองได้
2. เพื่อให้เยาวชนได้รับกิจกรรมที่มีความสนุกผ่อนคลายสามารถเรียนรู้วิธี
คลายเครียดเพิ่มขึ้น
3. เพื่อให้เยาวชนมีแนวทางการจัดการความเครียดในเชิงสร้างสรรค์ได้
4. เพื่อส่งเสริมให้เยาวชนและเจ้าหน้าที่ตระหนักถึงปัญหาด้านสุขภาพจิต
ที่มีผลกระทบต่อการแสดงปัญหาพฤติกรรมหรือปัญหาอื่นๆตามมา
ตัวชี้วัด จากแบบประเมินความเครียดของนักจิตวิทยา และจากการสังเกตุ

พฤติกรรมของเยาวชน
กลุ่มเป้าหมาย เด็กและเยาวชน 25 คน

382 พินิจด้วยรัก พิทักษ์ด้วยใจ:พัฒนาสุขภาวะเด็กไทยด้วยการวิจัยเชิงปฏิบัติการ
Consider with Love, Protect with Heart: Health Development among Youth via Participation Action Research