Page 26 - กีฬาพื้นบ้าน เพื่อการพัฒนาสมรรถภาพทางกลไกสำหรับเด็ก
P. 26
ดีดล่กีแกี้วิ
พิ่ัฒน�ควิ�มแม่นยำ�, กล��มเนื�อมัดเล็ก และ ก�ร์ทำำ�ง�นร์่วิมกันข้องร์ะบบปร์ะส�ทำและกล��มเนื�อ
สถ�นำที� ล�นดิน จััดทำำ�ล�นดินให�เร์ียบ
ผู้้้เล่่นำ เล่นได�ทำั�งผู้้�ชี�ยและผู้้�หญิง เพิ่ียงจัำ�นวิน 2-3 คน
ก็เล่นได�
อุุปกรณ์์ ล้กหินหร์ือล้กแก�วิต�มจัำ�นวินผู้้�เล่น เตร์ียมล้กหิน
ทำี�ทำำ�ด�วิยก�อนดินเหนียวิ ปั�นกลมวิ�งไวิ�ให�แห�งแข้็ง
หร์ือถ��มีล้กแก�วิก็ใชี�ล้กแก�วิแทำนได�
วิิธีีเล่่นำ
1. เร์ิ�มแร์กต�องขุ้ดหลุมเล็ก ๆ ข้น�ดใหญ่กวิ่�ล้กหินสักเล็กน�อย
ก�นล้กปร์ะม�ณ 1 นิ�วิ ควิ�มกวิ��งเส�นผู้่�ศ้นย์กล�งปร์ะม�ณ
2-3 นิ�วิ จั�กนั�นข้ีดเส�นตร์งบนพิ่ื�นล�นเป็นเส�นกำ�หนดสำ�หร์ับ
ยืนดีดห่�งจั�กหลุมปร์ะม�ณ 5-6 ก��วิเร์ิ�มเล่นให�ทำุกคน
ยืนทำี�เส�นโยนล้กหินเข้��ไปทำี�หลุม ข้องใคร์ใกล�หลุมม�กทำี�สุดจัะได�
เป็นผู้้�เล่นก่อน
2. ผู้้�เล่นทำำ�ก�ร์เสี�ยงเร์ิ�มเล่นโดยก�ร์ดีดล้กหินด�วิยนิ�วิชีี�หร์ือนิ�วิกล�ง
ไปทำี�หลุมใคร์ใกล�หลุม ม�กทำี�สุดจััดเป็นอันดับ 1, 2, 3, 4, 5, เร์ื�อยไป
จันถ้งคนทำี�ไกลจั�กหลุมม�กทำี�สุดเป็นคนสุดทำ��ย
26 กีฬาพื้นบ้านเพื่อการพัฒนาสมรรถภาพ
ทางกลไกสำาหรับเด็ก
