Page 45 - พินิจด้วยรัก พิทักษ์ด้วยใจ : พัฒนาสุขภาวะเด็กไทย ด้วยการวิจัยเชิงปฏิบัติการ

4. ความเครียด/อารมณ์และการจัดการความเครียด/อารมณ์

ตารางที่ 10 คะแนนรวม ค่าต�่าสุด-ค่าสูงสุด ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตราฐาน และ
เปรียบเทียบความแตกต่างค่าเฉลี่ยระหว่างก่อนและหลังการทดลองของความเครียด/
อารมณ์และการจัดการความเครียด/อารมณ์ในเด็กและเยาวชน ศูนย์ฝึกฯ (N = 187 คน)

ความเครียด/อารมณ์/ ก่อนทดลอง หลังทดลอง t p-value
การจัดการ Min-Max Mean± (SD.) Min-Max Mean± (SD.)
ความเครียดและ
อารมณ์
(คะแนนรวม)
ความตระหนักรู้ 1.00-4.00 3.4± (.84) 1.00-4.00 4.18± (.65) -10.90 .000*
ความเครียด (21 ข้อ)
ความแข็งแกร่ง 2.00-4.00 2.49± (.30) 2.00-4.00 2.40± (.25) 3.30 .001*
ในชีวิต (12 ข้อ)
ความทนทานทาง 1.00-4.00 2.64± (.67) 1.00-4.00 3.10± (.72) -6.52 .000*
อารมณ์ (6 ข้อ)
Significance, p < .05

ความตระหนักรู้ความเครียด (21 ข้อ)

ข้อ ประเด็น ก่อนกิจกรรมปฏิบัติการ หลังกิจกรรมปฏิบัติการ t p-value
(N = 187) (N = 161)
Mean±SD. Min-Max Mean±SD. Min-Max
1. ฉันรู้สึกปวดท้อง เวลามี 1.41±(.67) 1-4 1.46±(.68) 1-4 -10.90 .000*
เรื่องผิดหวัง ไม่ได้อย่างใจ
2. ฉันสูดลมหายใจเข้าออก 2.81±(.85) 1-4 3.16±(.72) 1-4
ลึกๆ ตั้งสติ เวลาเผชิญหน้า
กับเหตุการณ์ที่ไม่คาดฝัน
3. ฉันพูดจาก้าวร้าว ตอบโต้ 2.34±(.95) 1-4 1.89±(.78) 1-4
เวลาไม่ได้อย่างใจ
4. ฉันใช้บุหรี่ และ/หรือเหล้า 2.60±(1.10) 1-4 1.47±(.78) 1-4
เวลามีเรื่องกลุ้มใจ
หรือไม่สบอารมณ์

44 พินิจด้วยรัก พิทักษ์ด้วยใจ:พัฒนาสุขภาวะเด็กไทยด้วยการวิจัยเชิงปฏิบัติการ
Consider with Love, Protect with Heart: Health Development among Youth via Participation Action Research