Page 13 - ถึงอาวุโส... สมองก็โอเคได้
P. 13
กิจกรรมกระตุ้นสมองมีกระบวนการและเทคนิควิธีที่ออกแบบมาเพื่อให้ผู้เล่นได้ใช้
ความสามารถของสมองในด้านนั้น ๆ อย่างเด่นชัด ดังมีงานวิจัยทางการแพทย์นำ
ประชากรสูงอายุที่มีอายุตั้งแต่ 65 ปีขึ้นไป จำนวน 2,842 คน มาทำการฝึกฝนความจำ
ความเร็วในการประมวลผลการทำงาน (processing speed) และการให้เหตุผล
ระยะเวลา 5 ปี พบว่ากลุ่มที่เข้าร่วมการวิจัยนี้มีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะสมองเสื่อมน้อย
(4)
กว่าประชากรกลุ่มควบคุมที่ไม่ได้ทำการฝึกสมอง การทำกิจกรรมกระตุ้นสมอง โดย
กระตุ้นตามความสามารถของสมองเป็นรายด้านอย่างเฉพาะเจาะจง จึงเป็นองค์ประกอบ
หนึ่งในการช่วยดูแลสมองและชะลอการเกิดภาวะสมองเสื่อมน้อยกว่า
คณะแพทยศาสตร-โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล 13
