Page 316 - ที่สุดในชีวิต นายโกวิท...ตำรวจป่า

อาการอื�นๆ ทั้�อาจพูบ

• ปวดศี้รษะรุนแรงกะทัันหัน โดยเฉัพีาะในกิรณ่เลือดออกิในสมอง
• อาเจ้ยน คลื�นไส้
• ชัาหรือไม่รู้สึกบริเวณใบหน้า แขน หรือขาข้างเด่ยว
• สับสน ความจำเสื�อม

• หมดสตืิ (ในรายที่่�รุนแรง)

จำไว้ให้ข่�นใจ : เวลาคือสมอง (Time is Brain)
ทีุ่กิ 1 นาที่่ที่่�ล่าชี้า = เซลล์สมองติายไป็ 1.9 ล้านเซลล์

ติ้องร่บมาโรงพียาบาลภายใน 4.5 ชีั�วโมง
จ้งจะได้รับกิารรักิษาที่่�ด่ที่่�สุด

3. กลุ่มเส้�ยงและปัจจัยเส้�ยง

กิารเข้าใจป็ัจจัยเส่�ยงจะชี่วยให้เราสามารถป็้องกิันโรคหลอดเลือดสมองได้
ปัจจัยเส้�ยงทั้�ควบคุมได้
• ความดันโลหิตืสูง - เป็็นสาเหติุสำคัญที่่�สุดคิดเป็็น 50% ของผิ้้ป็่วยโรคหลอดเลือดสมอง

• เบาหวาน - ที่ำให้หลอดเลือดแข็งและติ่บเร็วข้�น
• ไขมันในเลือดสูง - โดยเฉัพีาะคอเลสเติอรอลชีนิด LDL ส้ง
• โรคหัวใจ - หัวใจเติ้นผิิดจังหวะ (Atrial Fibrillation), หัวใจล้มเหลว, โรคลิ�นหัวใจ
• สูบบุหร้� - เพีิ�มความเส่�ยง 2-4 เที่่า
• ดื�มแอลกอฮอล์มาก - เกิิน 2 แกิ้วติ่อวัน

• น�ำหนักเกิน / โรคอ้วน - BMI เกิิน 25
• ขาดการออกกำลังกาย
• ความเคร้ยดเรื�อรัง

• นอนหลับไม่เพู้ยงพูอ - หรือม่ภาวะ
หยุดหายใจขณะหลับ

282 ที่สุดในชีวิต นายโกวิท...ตำารวจป่า