Page 66 - ความรอบรู้ด้านสุขภาพ ห่างไกลเบาหวาน ความดันโลหิตสูง
P. 66
หลักการปฏิิเสธ์ ตัวอย่าง
1.ปฏิิเสธอย่�งจริงจังทั้งท่�ท�งคำ�พูดและนำ้�เสียง เพื่อ “ฉันไม่ไปกินบุฟเฟต์ด้วยหรอกนะ”
แสดง คว�มตั้งใจอย่�งชัดเจน โดยข้อคว�มที่ใช้ในก�ร
ปฏิิเสธดังกล่�วมักใช้คำ�ว่� “ ไม่ อย่� หยุด” ประกอบ
ข้อคว�มเป็นสำ�คัญ
2. ใช้คว�มรู้สึกเป็นข้ออ้�งประกอบเหตุผลเพร�ะก�รใช้ “ฉันไม่สบ�ยใจเลย เพร�ะฉันว่�มันจะทำ�ให้ฉัน
เหตุผลอย่�งเดียวมักถูกโต้แย้งด้วยเหตุผลอื่น ก�รอ้�ง นำ้�ต�ลขึ้น”
คว�มรู้สึกจะทำ�ให้โต้แย้งได้ย�กขึ้น
3. ก�รบอกปฏิิเสธให้ชัดเจน ฉันไม่ไปด้วยหรอก” “ฉันขอไม่ไป” “ผมไม่ชอบ”
“ฉันขอไม่ไปดื่มนะ ”
4. ก�รขอคว�มเห็นชอบและแสดงอ�ก�รขอบคุณเมื่อผู้ “เธอคงเข้�ใจนะ” “ขอบคุณม�ก ที่เธอเข้�ใจ”
ชวนยอมรับและเป็นก�รรักษ�นำ้�ใจของผู้ชวน
59 ศูนย์ฝึกอบรมปฐมพยาบาลและสุขภาพอนามัย
สภากาชาดไทย
