Page 27 - ถึงอาวุโส... สมองก็โอเคได้
P. 27
หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับ ..........
• ผู้สูงอายุทั่วไปที่สนใจการดูแลสมองผ่านกิจกรรมกระตุ้นสมอง
1 • ครอบครัวที่กำลังอยากหากิจกรรมทำกับผู้สูงอายุ
• ผู้ที่ทำงานเกี่ยวข้องกับกลุ่มผู้สูงอายุ
• ประชาชนทั่วไปที่มีความสนใจจัดกิจกรรมให้ผู้สูงอายุ
• บุคลากรทางการแพทย์ / อาสาสมัครสาธารณสุขที่ต้องการ
ส่งเสริมให้ผู้สูงอายุฝึกความจำ ความใส่ใจ
เตรียมตัวอย่างไรก่อนใช้กิจกรรม ..........
• เตรียมร่างกายและจิตใจ
2 พักผ่อนอย่างเพียงพอ และจัดสรรเวลาว่างโดยที่ไม่มีเรื่องกังวลใจ
ในระหว่างการทำกิจกรรม
• เตรียมอุปกรณ์
ในแต่ละกิจกรรมมี QR CODE สำหรับดาวน์โหลดอุปกรณ์ในการ
ทำกิจกรรม สามารถดาวน์โหลดและพิมพ์เอกสารก่อนเริ่มกิจกรรม
• เตรียมสถานที่
สถานที่มีพื้นที่ให้สามารถทำกิจกรรมได้สะดวก อากาศถ่ายเท มี
แสงสว่างเพียงพอ และคำนึงถึงการรักษาระยะห่าง สุขอนามัย
ภายใต้บริบท New normal เป็นต้น
คณะแพทยศาสตร-โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล 27
