Page 252 - พินิจด้วยรัก พิทักษ์ด้วยใจ : พัฒนาสุขภาวะเด็กไทย ด้วยการวิจัยเชิงปฏิบัติการ

การป้องกันและรักษาโรค ผลข้างเคียงจากการรับประทานหากน�าไปใช้ในทาง

ที่ไม่ถูกต้อง เดือนละ 2 ครั้งครั้งละ 1 ชนิดหลังจากท�ากิจกรรมหน้าเสาธงเสร็จ
2. มีการท�าแบบประเมินหลังท�ากิจกรรมและให้รางวัลส�าหรับคนที่
สามารถตอบค�าถามได้ มากที่สุด
เครื่องมือที่ใช้ คือ เอกสารความรู้จากสื่อออนไลน์ หนังสือวารสารพืช

ผักสมุนไพรและผลไม้จากเกษตรศฝ.อุเบกขาเมล็ดพันธ์ผักและต้นกล้า
ระยะเวลา ตั้งแต่เดือน พฤศจิกายน พ.ศ. 2564 - พฤษภาคม 2565
ผู้รับผิดชอบ
1.แกนน�าเยาวชน อสศอ.

2.พยาบาล
3.พ่อบ้าน
4.ครูเกษตร
ผู้สนับสนุน คือ ผู้อ�านวยการศูนย์ฝึกและอบรมเด็กและเยาวชนชาย

บ้านอุเบกขา
ด้านที่ 2 พฤติกรรมการออกก�าลังกาย
กิจกรรมโครงการ แบดมินตันและเทเบิลเทนนิส
วัตถุประสงค์
1. เพื่อสนับสนุนให้เยาวชนออกก�าลังกายทุกวัน ช่วงเวลา 15.00-

16.00 น.
2. เพื่อให้เยาวชนทราบประโยชน์ที่ได้จากการออกก�าลังกายแต่ละชนิด
ว่าได้ประโยชน์กับกล้ามเนื้อแต่ละมัดต่างกันอย่างไร

3. เพื่อให้เยาวชนยังคงสามารถเล่นกีฬาได้ตามปกติในช่วงที่มีการแพร่
ระบาด โควิด-19
4. จัดให้มีโปรแกรมการแข่งขันแบดมินตัน และเทเบิลเทนนิส เดือนละ
1 ครั้ง
5. ท�าแบบประเมินผลหลังจากมีการออกก�าลังกายต่อเนื่อง 1 เดือน

6. จดบันทึกรายชื่อแลระยะเวลาในการเข้าร่วมกิจกรรมในแต่ละวัน

พินิจด้วยรัก พิทักษ์ด้วยใจ:พัฒนาสุขภาวะเด็กไทยด้วยการวิจัยเชิงปฏิบัติการ 251
Consider with Love, Protect with Heart: Health Development among Youth via Participation Action Research