Page 25 - จริงหรือไม่มะเร็งปอด ไม่น่ากลัวอย่างที่คุณคิด 2020
P. 25
หรือไปรับประทานอาหารนอกบ้านได้ นอกจากนี้การได้รู้จักกลุ่มเพื่อน
ใหม่ที่เป็นผู้ป่วยมะเร็งด้วยกันหรือกลุ่มผู้ดูแล ได้พูดคุยแลกเปลี่ยนกันก็
เป็นเรื่องดี
บทสรุปในมุมของผู้ดูแล ได้แก่ รับผิดชอบหน้าที่ใหม่ อยู่ในโลกแห่งความเป็นจริง
หยุดนิ่งพักได้แรงเพิ่ม เสริมพลังด้วยงานและการออกกำาลังกาย ใส่ใจคุณค่าอาหาร เบิกบานต้านซึมเศร้า ปลุกเร้ามิตรภาพ
ทั้งเก่าและใหม่
• รับผิดชอบหน้าที่ใหม่; การเป็นผู้ดูแลเป็นหน้าที่ใหม่ที่ท้าทายและมักจะมาอย่างกะทันหัน ความพยายามจัดสรร
เวลาเพื่อให้รับผิดชอบหน้าที่ต่างๆ ได้อย่างครบถ้วนเป็นเรื่องสำาคัญ ผู้ดูแลควรเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้น วางแผนในระยะสั้นและ
ยาว ปรับเวลาการทำางานประจำาให้เหมาะสมกับภาระหน้าที่การเป็นผู้ดูแลที่ต้องดูแลผู้ป่วยทั้งการดูแลที่บ้านและการพาไป
โรงพยาบาล ดูแลตารางนัดหมาย จัดยา จัดหาเครื่องมือหรือเวชภัณฑ์ที่จำาเป็น จดบันทึกยา อาการ และข้อมูลสำาคัญต่างๆ
จัดแบ่งสลับภาระหน้าที่ให้กับสมาชิกคนอื่นในครอบครัว
• อยู่ในโลกแห่งความจริง; อารมณ์เครียด โกรธ โทษตัวเอง วิตกกังวล ซึมเศร้า อ่อนล้า โดดเดี่ยว ไม่มั่นคง เกิดขึ้น
กับผู้ดูแลได้ไม่ต่างกับที่เกิดขึ้นในผู้ป่วย ผู้ดูแลต้องใช้เวลาและความพยายามยอมรับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นบนพื้นฐานความเป็นจริง
ด้วยจิตใจที่เข้มแข็งเช่นกัน เลือกการรักษาแผนปัจจุบันเป็นหนทางหลัก ไม่นำาพาผู้ป่วยไปแสวงหาหนทางรักษาที่บิดเบือน
จากความเป็นจริงหรือเสี่ยงอันตราย คอยหาข้อมูลและพูดคุยกับแพทย์ผู้รักษาอย่างสมำ่าเสมอ ศึกษาข้อมูลเรื่องสิทธิการ
รักษา ประกันสุขภาพ ความคุ้มครองต่างๆ
จริงหรือไม่... มะเร็งปอด ยุค 2020 ไม่น่ากลัวอย่างที่คุณคิด ? 25
