Page 27 - จริงหรือไม่มะเร็งปอด ไม่น่ากลัวอย่างที่คุณคิด 2020
P. 27
• เบิกบานต้านซึมเศร้า; หากผู้ป่วยก็เศร้า ผู้ดูแลก็ท้อ การต่อสู้กับโรคมะเร็งปอด
คงไปไม่ถึงไหน ผู้ดูแลควรทำาจิตใจให้เบิกบาน ยินดีกับผลที่ดีของการรักษา มองหาความสุข
เล็กน้อยรอบตัว ถ้ามีความเครียดมาก ซึมเศร้าจนมีผลต่อการดำาเนินชีวิตประจำาวัน หรือติด
สารเสพติด ควรปรึกษาบุคลากรทางการแพทย์
• ปลุกเร้าสร้างมิตรภาพและกลุ่ม; การทำาหน้าที่ผู้ดูแล อาจทำาให้ต้องห่างเหินกับเพื่อนไปบางช่วง เมื่อมีเวลาว่าง
มากขึ้นอย่าลืมทวงคืนมิตรภาพเหล่านั้นกลับมา การเป็นผู้ดูแลที่ต่อสู้ด้วยตัวเองลำาพังคนเดียวนั้น หาโอกาสสำาเร็จได้ยาก
และเหน็ดเหนื่อยเกินไป ยังมีเพื่อนที่ดีและผู้คนรอบข้างมากมายพร้อมที่จะช่วยเหลือ ผู้ดูแลควรบอกและสื่อสารถึงความ
ต้องการอย่างตรงไปตรงมา นอกจากนี้ ควรทำาความรู้จักเพื่อนใหม่ โดยเฉพาะผู้ดูแลด้วยกัน แลกเปลี่ยนประสบการณ์ที่ดี
ต่อกัน ช่วยเหลือกัน และเมื่อได้รับความช่วยเหลือแล้ว อย่าลืมตอบแทนพวกเขาเมื่อมีโอกาส
การเป็นผู้ป่วยมะเร็งปอด ใช่ว่าจะเป็นโชคร้ายเสมอไป แม้ต้องพักร่างกาย ทำางานได้น้อยลง หรือต้องหยุดการทำางาน
ไป แต่ในอีกมุมหนึ่งมะเร็งปอด คือ อีกหนึ่งโรคเรื้อรัง เมื่อเป็นแล้วเข้าสู่กระบวนการรักษา ยังมีเวลาพอให้ปรับตัวปรับใจ มีสติ
ระมัดระวังการใช้ชีวิตมากขึ้น ตระเตรียมสิ่งต่างๆ และทำาอะไรหลายสิ่งที่อยากทำา รักตัวเองมากขึ้น สัมพันธภาพกับผู้อื่น
ดีขึ้น อยากทำาบุญและทำาสิ่งดีงามในช่วงชีวิตที่เหลือ
การได้เป็นผู้ดูแลผู้ป่วยมะเร็งปอด แม้จะเป็นภาระหน้าที่ที่หนักเพิ่มมากขึ้นตามเวลาและระยะของโรค แต่ในอีก
แง่หนึ่งการได้ดูแลผู้ป่วยมะเร็งปอด ได้เห็นความเป็นไปของโรคตลอดการรักษา ทำาให้ผู้ดูแลเข้าใจ ใส่ใจสุขภาพตนเอง
มากขึ้น รอบคอบ ไม่ประมาท คำานึงถึงการวางแผนชีวิตในอนาคต หากเป็นการได้ดูแลบุพการีหรือผู้มีพระคุณถือเป็นความ
กตัญญูกตเวที ได้ตอบแทนความดี ได้ทำาหน้าที่ที่พึงกระทำาอย่างยิ่งในชีวิต สมควรที่จะภาคภูมิใจ
จริงหรือไม่... มะเร็งปอด ยุค 2020 ไม่น่ากลัวอย่างที่คุณคิด ? 27
