Page 44 - ถึงอาวุโส... สมองก็โอเคได้
P. 44
c) กดข้อมือลง – กระดกข้อมือ 10 ครั้ง (กดข้อมือและกระดกข้อมือ สลับกัน)
กดข้อมือ กระดกข้อมือ
d) หมุนข้อมือ 10 ครั้ง
ขยับมือ
a) ใช้นิ้วโป้งสัมผัสนิ้ว “ชี้ กลาง นาง ก้อย” แล้วย้อนกลับ “ก้อย นาง กลาง
ชี้” ทำซ้ำจนคล่อง
โป้ง-ชี้ โป้ง-กลาง โป้ง-นาง โป้ง-ก้อย
44 ถึงอาวุโส สมองก็โอเคได้
