Page 202 - พินิจด้วยรัก พิทักษ์ด้วยใจ : พัฒนาสุขภาวะเด็กไทย ด้วยการวิจัยเชิงปฏิบัติการ

ตารางที่ 8 การวิเคราะห์ค่าต�่าสุด-ค่าสูงสุด ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตราฐาน
ระหว่างก่อนและหลังการทดลองของพฤติกรรมออกก�าลังกายและกิจกรรมทางกาย

พฤติกรรมการออกก�าลังกาย ก่อนทดลอง (N= 21) หลังทดลอง (N= 22)
(คะแนนรวม) Min-Max Mean(SD.) Min-Max Mean(SD.)
น�้าหนัก (กิโลกรัม) 39-86 58.39±13.40 41-81 57.49±11.86
ดัชนีมวลกาย (BMI: กก./ม. ) 16.44-33.59 22.78±4.70 17.29-31.27 22.52±3.82
2
การรับรู้การออกก�าลังกาย 1.90-3.70 2.62±0.43 3.00-3.90 3.51±0.27
ตนเอง
สมรรถภาพร่างกายพื้นฐาน ก่อนทดลอง (N= 21) หลังทดลอง (N= 22)
ตามแบบของ (ICSPFT) ดังนี้
Min-Max Mean(SD.) Min-Max Mean(SD.)
1. งอตัวข้างหน้า 2-19 9.43±5.12 0-22 13.36±6.16
2. ยืนกระโดดไกล 95-165 145.10±17.71 95-200 160.90±25.14
3. ลุก-นั่ง 30 วินาที 0-22 15.48±4.99 11-31 21.50±5.34
4. ดึงข้อ/งอแขนห้อยตัว 0-29.97 10.91±9.37 1.25-181 28.25±44.54
5. วิ่งเก็บของ 10 เมตร 4.46-17 11.85±2.34 10.81-13.63 11.92±0.75
6. วิ่งเร็ว 50 เมตร 8.27-14.00 10.29±1.63 7.93-10.31 8.98±0.65
คะแนนรวม 7-26 19.62±5.22 2.83-4.83 4.11±0.65

จากตารางที่ 8 พบว่า ก่อนเข้าร่วมกิจกรรม Fit for health เด็กและเยาวชน
ของศูนย์ฝึกและอบรมเด็กและเยาวชนหญิงบ้านปรานี มีน�้าหนักสูงสุด 86 กิโลกรัม
น�้าหนักต�่าสุด 39 กิโลกรัม ค่าเฉลี่ย 58.39 กิโลกรัม ค่าเบี่ยงเบนมาตรฐาน 13.40
ดัชนีมวลกายสูงสุด 33.59 ดัชนีมวลกายต�่าสุด 16.44 ค่าเฉลี่ย 22.78
ค่าเบี่ยงเบนมาตรฐาน 4.70 การรับรู้การออกก�าลังกายตนเองค่าสูงสุด 3.70 ค่าต�่าสุด
1.90 ค่าเฉลี่ย 2.62 ค่าเบี่ยงเบนมาตรฐาน 0.43 สมรรถภาพร่างกายพื้นฐานตาม

แบบของ (ICSPFT) ดังนี้ งอตัวข้างหน้า ค่าสูงสุด 19 เซนติเมตร ค่าต�่าสุด
2 เซนติเมตร ค่าเฉลี่ย 9.43 เซนติเมตร ค่าเบี่ยงเบนมาตรฐาน 5.12 ยืนกระโดดไกล
ค่าสูงสุด 165 เซนติเมตร ค่าต�่าสุด 95 เซนติเมตร ค่าเฉลี่ย 145.10 เซนติเมตร
ค่าเบี่ยงเบนมาตรฐาน 17.71 ลุก-นั่ง 30 วินาที ค่าสูงสุด 22 ครั้งต่อวินาที ค่าต�่าสุด
0 ครั้งต่อวินาที ค่าเฉลี่ย 15.48 ครั้งต่อวินาที ค่าเบี่ยงเบนมาตรฐาน 4.99 งอแขน
ห้อยตัว ค่าสูงสุด 29.97 วินาที ค่าต�่าสุด 0 วินาที ค่าเฉลี่ย 10.91 วินาที ค่าเบี่ยงเบน

พินิจด้วยรัก พิทักษ์ด้วยใจ:พัฒนาสุขภาวะเด็กไทยด้วยการวิจัยเชิงปฏิบัติการ 201
Consider with Love, Protect with Heart: Health Development among Youth via Participation Action Research