Page 18 - กีฬาพื้นบ้าน เพื่อการพัฒนาสมรรถภาพทางกลไกสำหรับเด็ก
P. 18
ล�กีกี�บ้หัม�กี
พิ่ัฒน�ควิ�มแข้็งแร์งข้องกล��มเนื�อ และ ก�ร์ทำร์งตัวิ
สถ�นำที� บร์ิเวิณสน�มหญ�� หร์ือล�นกวิ��งทำั�วิไป
ผู้้้เล่่นำ จัับเป็นค้่เล่นได�ทำั�งชี�ยและหญิง
อุุปกรณ์์ ก�บมะพิ่ร์��วิ หร์ือก�บหม�ก
วิิธีีเล่่นำ
1. ผู้้�เล่นแบ่งเป็น 2 ฝึ่�ย จัับค้่กัน คนหน้�งเป็นคนล�ก คนหน้�งเป็นคน
นั�ง
2. ผู้้�เล่นทำี�จัับค้่กันเร์ียบร์�อยและอย้่หลังเส�นเร์ิ�ม
3. เมื�อได�ยินสัญญ�ณเร์ิ�ม ให�คนล�กๆ ก�บมะพิ่ร์��วิ หร์ือก�บหม�กไป
ให�พิ่�นเส�นชีัย
4. ค้่ใดถ้งเส�นชีัยก่อนเป็นผู้้�ชีนะ
18 กีฬาพื้นบ้านเพื่อการพัฒนาสมรรถภาพ
ทางกลไกสำาหรับเด็ก
